受講生の評判・感想と上級指導者中嶋円のコラム

2022年最初のVision of YogaDUAL2022が始まった。総勢120名の”自分”という名のヨガの旅が始まったのだ。生‥ 続きを読む

2022年1月3日早朝6時新春のアマーワサーの瞑想のクラスが開講された新年最初の瞑想クラスはマスター・スダカーのご好意で、家族や大‥ 続きを読む

12月19日の今年最後のハタヨガ基礎講座で聞いた一つのストーリーをシェアしよう。それは、トンボの幼虫とトンボのお話。トンボの卵は、水面や水の中の植物の上に産み‥ 続きを読む

ヴィジョンオブプラナヤマを受けて感じたことがあるプラナヤマも、瞑想も、そしてクリヤもつまりヨガは、古くて新しい手法である新‥ 続きを読む

11/18はパワナミの瞑想講座が開講された。満月の晩には瞑想講座が、そして翌日の部分月食の日にはサイレント瞑想の機会を頂いた。昨年の第1回目の瞑想講座‥ 続きを読む

待望のシニアヨガ指導者養成講座のコースが始まった。学びを深めるほどに、また、日々接する生徒さんにシニア世代の方が増えてくる中でパート１で学ぶシニアヨガ‥ 続きを読む

他者が他者を成長させることはできない生徒を引き上げる、そんな資質を先生は持っているでも、“成長させる”パワーを先生は持ってはいないのだ ‥ 続きを読む

「ヨガとは体験そのものである」私は、この言葉が好きだ。それは、この言葉を実感できた、と感じられる時とは自分の中の体験が一つひろがった瞬間だから。 10月‥ 続きを読む

「宿題をするということは自分との約束を守ること自分との約束を守る、とは自分に対する敬意だ自分のために行いなさい」怒るというより‥ 続きを読む