よくある質問

初心者でも参加できますか？

子供からご高齢者、障がいを持った方まで、どなたでもご参加頂けます。参加されている方々の年齢層は様々で、小さな子供連れでの親子参加、80代のご両親と一緒に参加、夫婦で参加…など等、特にここ数年は、ご自身の大切な方々を伴って参加される方も増えてきております。

身体が硬いけど参加できますか？

ご参加頂けます。個々の柔軟性に応じた正しい練習方法を学べるのがワナカムヨガスクールです。

オンライン講座の注意事項は？

・お申込みになられた方の閲覧のみとし、皆様のお隣や背後にご家族やお申込みされていない方がいらっしゃらないことをご確認下さいませ（小さいお子様がいらっしゃる場合は問題ありません）。
・通常の講座と同様、録音録画はご遠慮ください。
・ビデオのオンをお願いします。マスター・スダカーが皆様の表情をご覧になられながらクラスを展開されるために、皆様のお顔が良く映るようにしてください。ビデオオフの状態で15分が過ぎましたら、ご退出頂くこと予めご了承くださいませ。
・身体を動かす際は足元から頭頂まで映るように、カメラの調整をお願いします。
・マイクはオフにしてください。他の方の声や音などが聞こえてしまうとマスター・スダカーの声が聞こえにくくなります。
・オーディオに接続されているかご確認お願いします。
・インターネット接続や機械の不具合等により途切れる可能性もございますが、予めご了承くださいませ。

持ち物は？

基本的には、ヨガマットとお水があれば大丈夫です。

服装は？

動きやすく、身体を締め付けない服装であれば、特に指定はございません。裸足で行います。

ワークショップは英語で行われますか？

基本的には英語ですが、毎回日本語通訳がおりますので、英語がわからないという方もご安心くださいませ。

１日に複数の講座が開催される場合、初めてだとどれがオススメですか？

各種ワークショップは、講座が１つのパターン、及び講座が２～３つ続けて開催されるパターンがございます。複数講座が開催される場合は、一貫したテーマに沿って組み立てられております。１講座のみの参加も可能ですが、できるだけそれらの講座を連続して受けられることをお勧めいたします。

ワークショップ参加直前に食事はしない方がいいですか？

ワークショップの前は少なくとも２時間前までにお食事をお済ませください。お昼をまたぐワークショップにご参加の場合、時間が前後することもあるかもしれませんので、簡単に食べられる軽食をお持ち頂く事をお勧めいたします。

子供を連れて行って良いですか？

講座へのご参加が可能かどうか、ご両親でご判断ください。講座の支障となるような言動がございましたら一時的に会場外にお連れいただくなどご両親がご対応くださいますよう、予めご了承くださいませ。

受講生の受講後はどんな活動をされていますか？

ワークショップに出ていなくても受講可能ですか？