Column

コラム

マスター・スダカーによるヨガの学びは果てしなく深いものです。「ヨガ」だと思っていたことが、実は「ヨガではなかった」と知ることもまた、ヨガの学びです。 ‥ 続きを読む

アサナ徹底解剖の「後屈編」と聞けば、後屈の角度がすごいことになるかもしれない！そんな期待を胸に参加した方もいたでしょう。実際、わずか数分のシンプルな練習を‥ 続きを読む

「Vision of Yoga」は、ワナカムヨガスクールが開催するヨガ指導者養成講座。マスター・スダカーの初来日以来、 17年間にわたり毎年欠かさず開催されてき‥ 続きを読む

3か月前の6月21日は「国際ヨガの日」。ワナカムヨガスクールでは、マスター・スダカーによる『1000人瞑想』が開催されました。マスター・スダカーのいる‥ 続きを読む

マスター・スダカーのヨガクラスは日本中、行く先々の都市で大小に関わらず100名を優に超えるヨガ初心者からヨガインストラクターまで多くのヨガ生で溢れ返っています。 ‥ 続きを読む

8月の終わり、シニアヨガティーチャートレーニングコースが開催されました。今回で4回目となる、3日間の講座です。なぜ、シニアヨガを何度も受講する生徒が現れるので‥ 続きを読む

滋賀県にある、日本最大の湖・琵琶湖。その琵琶湖を一望できる会場でマスター・スダカーによるヨガのお話がスタートしました。この日、誰もが心を震わせたのは ‥ 続きを読む

インドの二大叙事詩の一つ、『ラーマーヤナ』。「マスター・スダカーは、この壮大な物語をどのように紐解かれるのだろう？」参加した誰もがワクワクしながらこの時間を待ち望‥ 続きを読む

ヨガを始める理由は、十人十色。ダイエットのため。運動不足を解消したい。体を動かしたい。きっかけは、人それぞれです。しかし「ヨガを続‥ 続きを読む