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ヴィジョンオブサダナ11月（Column）
ヴィジョンオブサダナ11月 今年の春から始まった 中嶋円先生による「ヴィジョンオブサダナ」が いよいよ終盤を迎えている 元々、「ヴィジョンオブサダナ」のコースは ‥ 続きを読む
中秋の名月の瞑想（Column）
中秋の名月の瞑想 関東の空にも中秋の名月が美しく輝いていた夜 マスター・スダカーの瞑想講座が開講され 300人以上もの方がオンライン ZOOMで参加した。 「瞑想して‥ 続きを読む
Vision-of-Sadhana（Column）
Vision-of-Sadhana 先日 ヨガの指導者として そしてハタヨガのヨガの練習生としての マスター・スダカーの 肉体(アサナ)のテストを受けた ‥ 続きを読む
2022.7.24ハタヨガ基礎講座VisionOfLife (1)（Column）
2022.7.24ハタヨガ基礎講座&VisionOfLife (1) 7月24日 マスター・スダカーのハタヨガ基礎講座は ご自身のお誕生日近くに行われる 特別なワーク‥ 続きを読む
関西ヴィジョンオブヨガ生限定 ハタヨガ基礎講座（Column）
関西ヴィジョンオブヨガ生限定 ハタヨガ基礎講座 関西ヴィジョンオブヨガ生限定ハタヨガ基礎講座 継続学習である。 全ての参加者がワナカムヨガスクールの ヴィジョンオブヨ‥ 続きを読む
ハタヨガ基礎講座 ヨガの基礎的な練習法の基礎 ＠大阪＆H O M E （Column）
ハタヨガ基礎講座 ヨガの基礎的な練習法の基礎 @大阪＆HOME こちらはワナカムヨガスクールを代表する名シリーズである。 基礎を大切にするマスター・スダカーならでは、の講座である。 ‥ 続きを読む
瞑想withマスター・スダカー ＠HOME “5月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”（Column）
瞑想withマスター・スダカー ＠HOME “5月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ” 毎月の瞑想講座が楽しみだ。 正直、講座を継続せずに自分一人で瞑想を‥ 続きを読む
京都Re Vision of Yoga後期（Column）
京都Re Vision of Yoga後期 ワナカムヨガスクールの中でも 先端を走っていると言われている “京都Re Vision of Yoga”‥ 続きを読む
ヴィジョンオブサダナ2022（Column）
ヴィジョンオブサダナ2022 新しいコースが 3月の吉日より始まった。 ヴィジョンオブヨガで手にするマニュアルは２冊。 その２冊を徹底的に体とマインドに染み込ませるた‥ 続きを読む

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