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コラム

6月10日パワナミの瞑想講座神回だった、なんて自分の視点から名付けていいのか、少し躊躇いもあるが私にとっては、先日の瞑想講座、神回だった！その‥ 続きを読む

『ハタヨガ基礎講座@HOME』座・哲学講座マハーバーラタ2025 アビマンニョー編腕を使わないフローを体験したこの日のタイトルであるアビマンニョーが、『マハーバー‥ 続きを読む

2024年、師走のアマーワサーの瞑想 2024年12月30日朝の新月の瞑想年末に開催された2024年最後の瞑想講座。 2日後に迎える”新年”についての話か‥ 続きを読む

Vision of life Mitra　12月 2024年9月末より始まった新講座ミットラ「友達」という意味をもつ「ミットラ」という言葉がタイトルとなる本‥ 続きを読む

11.30Vision of Kriya内分泌編 2024年11月30日『Vision of Kriya内分泌編』マスター・スダカーとドクター・ビノイのコラボレーションクラス半‥ 続きを読む

2024年、葉月のアマーワサーの瞑想別格で特別な、瞑想の時間となった。葉月の新月は、１２回ある新月のなかでも特に重要な新月のうちの一つであるそうだ。日‥ 続きを読む

"6/23ハタヨガ基礎講座＠HOME" 座・哲学講座『神様と動物と人間』あっという間の時間だった、と感じるほど、引き込まれた哲学講座だった。 ‥ 続きを読む

"6/6水無月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ" この日の瞑想講座は『眠り』に関するお話だった。快眠グッズや高価な寝具などより良い商品をとお‥ 続きを読む

"二度と同じクラスを繰り返さない" 2時間のヨガクラスでも RYT200の指導者養成講座でも "二度と同じヨガクラスを繰り返さない&q‥ 続きを読む