ヴィジョンオブヨガDUAL2022 2022年最初のVision of YogaDUAL2022が始まった。 総勢120名の”自分”という名のヨガの旅が始まったの‥ 続きを読む
新春のアマーワサーの瞑想 2022年1月3日 早朝6時 新春のアマーワサーの瞑想のクラスが開講された 新年最初の瞑想クラスは マスター・スダカーのご‥ 続きを読む
トンボの話 12月19日の今年最後のハタヨガ基礎講座で聞いた 一つのストーリーをシェアしよう。 それは、トンボの幼虫とトンボのお話。 トンボの卵は、水面や水の中の植物‥ 続きを読む
Vision of Pranayama 12月 ヴィジョンオブプラナヤマを受けて 感じたことがある プラナヤマも、瞑想も、そしてクリヤも つまりヨガは、 ‥ 続きを読む
満月の夜の瞑想講座とサイレント瞑想 11/18はパワナミの瞑想講座が開講された。 満月の晩には瞑想講座が、 そして翌日の部分月食の日には サイレント瞑想の機会を頂いた。 ‥ 続きを読む
新シニア指導者養成講座 待望のシニアヨガ指導者養成講座のコースが始まった。 学びを深めるほどに、 また、日々接する生徒さんに シニア世代の方が増えてくる中で パ‥ 続きを読む
シニアヨガT T C6 他者が他者を成長させることはできない 生徒を引き上げる、そんな資質を先生は持っている でも、“成長させる”パワーを先生は持っ‥ 続きを読む
瞑想に誘う太陽礼拝 「ヨガとは体験そのものである」 私は、この言葉が好きだ。 それは、この言葉を実感できた、と感じられる時とは 自分の中の体験が一つひろがった瞬間だから。 ‥ 続きを読む
宿題をする 「宿題をするということは 自分との約束を守ること 自分との約束を守る、とは 自分に対する敬意だ 自分のために行いなさい」 怒る‥ 続きを読む

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