ワークショップ・イベント～ COLUMN

Vision of Yoga DUAL2026での一コマ。参加者のひとりの男性は、鬱と診断され、会社に行けなくなりました。そんな自分を変えたいと、 DU‥ 続きを読む

学べど学べど学びは尽きず数千年の先人の智慧であるヨガわかったと思った段階で何もわかっていないのだ byマスター・スダカー ‥ 続きを読む

ヨガの講座で「基礎編」と聞けば、アサナの正しい足のポジション云々？などというおおかたの予想を軽く超えていきます。な‥ 続きを読む

Vision of Asana 後屈編の一コマ。心をコップにたとえて質問した受講生がいました。心の中にはいろいろなものが投げ込‥ 続きを読む

「自分に正直に生きる」ヨガ生が好きなフレーズだけどそもそもこの文章で言うところの ”自分”とは誰を指しているのだろう八支‥ 続きを読む

マスター・スダカーによる「指導者のためのヨガクラス」というのは、最近では聞かなくなって久しいものでした。指導のためのクラスを受けたいと思ったなら ‥ 続きを読む

アサナ徹底解剖の「後屈編」と聞けば、後屈の角度がすごいことになるかもしれない！そんな期待を胸に参加した方もいたでしょう。実際、わずか数分のシンプルな練習を‥ 続きを読む

「Vision of Yoga」は、ワナカムヨガスクールが開催するヨガ指導者養成講座。マスター・スダカーの初来日以来、 17年間にわたり毎年欠かさず開催されてき‥ 続きを読む

インドの二大叙事詩の一つ、『ラーマーヤナ』。「マスター・スダカーは、この壮大な物語をどのように紐解かれるのだろう？」参加した誰もがワクワクしながらこの時間を待ち望‥ 続きを読む