満月の夜の瞑想講座とサイレント瞑想
11/18はパワナミの瞑想講座が開講された。
満月の晩には瞑想講座が、
そして翌日の部分月食の日には
サイレント瞑想の機会を頂いた。
昨年の第1回目の瞑想講座が開かれたのが
ほぼ一年前の11月15日であった。
その日は、アマーワーサー
新月の夜だった。
一年が経ったのかと思うと
とても感慨深い。
昨年、初めての瞑想講座を
ワクワクして受けたのを
今でも覚えている。
自分の力の範疇にないものと
自分自身の努力や力によって変えることのできるもの。
この2種類の内、
瞑想によって働きかけているのは
主に前者の方だ、と教わった。
自分の努力によって変えられることは
自分がするべきことだが
自分の力でも及ばないことこそが
瞑想によって得られるものなのだ。
また、自分の力の範疇にないものを
手に入れられるようになるには、
まず自分の力でなんとかできることを
十分にしてからだ。
![](https://vysjapan.com/userPic/2215.jpg)
やることもやらずに
欲しい欲しいと
要求する権利などなく、
するべきことをしているから
その先を大いなる力が手を差し伸べたくなる
そんな人でいたい。
そしてやることをやったのなら
堂々とその先を
お願いしよう。
後悔だけに打ちひしがれることなく
現状を改善しよう。
新たな決意を
各々が胸に抱いたであろう
満月の夜とその翌日の二日間だった。
ワナカムヨガスクール ワークショップ
スケジュールはこちら?
https://booking.vanakkamyogaschool.com/shopbrand/ct8/