Column

コラム

とある地方のワークショップでのテーマは「睡眠」世知辛い世の中と感じる昨今、誰もが質の良い眠りを求めています。この「睡眠」をヨガ的に紐解けるヨガ指導者がいるとしたら‥ 続きを読む

とても興味深いテーマでの瞑想講座。自分の生き方、あり方を振り返る時間を持った方も多いと聞いています。ヨガのスートラでは、「忍耐」とはもっとも罪‥ 続きを読む

大阪天満橋に、インドのヨガアシュラムがやってきました。関西から総勢150名ものヨガ生が参加され、いかに「排泄」に関心が高いかが伺われました。便秘と‥ 続きを読む

9月に入り、和歌山、埼玉比企、神奈川藤沢、千葉野田、兵庫芦屋、大阪、東京と各地でワークショップを行い、その後も、指導者養成コースの指導が続きます。 ‥ 続きを読む

マスター・スダカーによるヨガの学びは果てしなく深いものです。「ヨガ」だと思っていたことが、実は「ヨガではなかった」と知ることもまた、ヨガの学びです。 ‥ 続きを読む

マスター・スダカーのヨガクラスは日本中、行く先々の都市で大小に関わらず100名を優に超えるヨガ初心者からヨガインストラクターまで多くのヨガ生で溢れ返っています。 ‥ 続きを読む

8月7日の夜、「Peace Kumamoto」のチャリティー活動の一環として、シニアティーチャー中嶋円先生による『バガヴァッド・ギーター』特別クラスがオンラインで開催されま‥ 続きを読む

2026年6月21日の「国際ヨガの日」、ワナカムヨガスクールは「1000人瞑想」と題した瞑想講座を開催しました。オンラインと会場を合わせ、参加者は1,350人‥ 続きを読む

熊本で発生した地震により被害を受けられた方々へ、ワナカムヨガスクールから義援金をお届けしました。「パリダーヴァン・ペルンパーワン」というタミル語のスートラがあります。‥ 続きを読む