〇〇〇の便秘？？——ハタヨガ基礎講座
ヨガクリニック2026 排泄編 ＠大阪

 

大阪天満橋に、インドのヨガアシュラムがやってきました。

 

関西から総勢150名ものヨガ生が参加され、
いかに「排泄」に関心が高いかが伺われました。

 

便秘と聞けば、
誰もが腸の便秘を思い浮かべます。

便秘を抱えている方が多い昨今、
薬に頼らない改善策を誰もが模索していることでしょう。

 

しかしながら、
インドのヨガマスターによるヨガ的視点での便秘は、
全く別の視点でした。

 

それは「〇〇〇の便秘」なんだそう。

「そうきたか～」と
思わず唸らずにはいられないキーワード。

これは参加した人だけの特権です。

私たちは、
お金をとても大切に思っています。

なくてはならないものと捉えています。

 

それはもちろん間違ってはいませんが、
そもそも、お金を使うのは誰でしょうか？

私たち人間です。

 

では、その人間である自分が
健康でなかったら、

お金があっても
幸せになれるのでしょうか？

 

「お金があるから幸せ、健康である。
ということではない」

と、マスター・スダカーは仰います。

生きたお金を持っていますか？

いつまでお金を貯めますか？

いくら貯まったら満足しますか？

いまだかつて考えたこともない視点へと
私たちを誘います。

排泄とは、
何を排泄するのか？

 

 

自分のカラダの中における
「毒素」を排泄すること。

 

それは、人間が健康であるために
大変重要なことだと、

たくさんの小話と例を出して
お話ししてくださいました。

 

ヨガこそが、
この排泄に重要な役割を果たします。

 

そして、
肉体の排泄よりも重要なものは、

私たちの「内面の排泄」でした。

これは、
ヨガでしかできないのだそうです。

健康であるためには
欠かせないヨガの学び。

ワナカムヨガスクールの講座を
ぜひ受けにいらしてください。

 

 

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