7月24日 マスター・スダカーのハタヨガ基礎講座は ご自身のお誕生日近くに行われる 特別なワークショップの中の一つである 東京会場とオンラインと合わせて ‥ 続きを読む
関西ヴィジョンオブヨガ生限定ハタヨガ基礎講座 継続学習である。 全ての参加者がワナカムヨガスクールの ヴィジョンオブヨガの受講生&修了生である。 200時間の‥ 続きを読む
こちらはワナカムヨガスクールを代表する名シリーズである。 基礎を大切にするマスター・スダカーならでは、の講座である。 本日のメニューは 「ウッカターサナ」 通‥ 続きを読む
毎月の瞑想講座が楽しみだ。 正直、講座を継続せずに自分一人で瞑想を続けるのは まだまだ困難だ。 月に一度、新月、または満月のタイミングに合わせて 師と共に、そ‥ 続きを読む
今日もまた必要なお話が降りてきた。 とても大切なのに 見逃してしまっていることを 今伝えて頂いている、 そんな感覚で新月の瞑想講座を聴いていた。 ‥ 続きを読む
2022年最初のVision of YogaDUAL2022が始まった。 総勢120名の”自分”という名のヨガの旅が始まったのだ。 生‥ 続きを読む
2022年1月3日 早朝6時 新春のアマーワサーの瞑想のクラスが開講された 新年最初の瞑想クラスは マスター・スダカーのご好意で、 家族や大‥ 続きを読む
12月19日の今年最後のハタヨガ基礎講座で聞いた 一つのストーリーをシェアしよう。 それは、トンボの幼虫とトンボのお話。 トンボの卵は、水面や水の中の植物の上に産み‥ 続きを読む
ヴィジョンオブプラナヤマを受けて 感じたことがある プラナヤマも、瞑想も、そしてクリヤも つまりヨガは、 古くて新しい手法である 新‥ 続きを読む

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