ヨガとは、 心身から痛みを取り除くもの。
ヨガとは、 快適な日常生活のために存在するもの。
ヨガの効能とは、 1時間のヨガクラスの中だけに あるものではありません。
クラスの後の23時間も、 翌日以降も、 その効能を体感し続けられる。
それこそが、 マスター・スダカーが伝承する 本場インドのヨガクラスです。
関東から四国まで全国ツアー中
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