ヨガをやると何がいいの？

その効果や効能は、

誰もが気になるところでしょう。

曰く、

健康にいいらしい、

痩せるらしい、

くびれも作りたい、etc. etc.

確かに、正しい練習のおかげで、

血糖値の低下、血圧の安定。

お医者さんから妊娠はほぼ無理

と言われていたものの、その後、

複数の健やかな子どもを授かったというお話。

そして、

「うつ」と診断されて引きこもっていた家族が

仕事を始めた、学校に行き始めた、等々。

健康な身体だけでなく、

心の在り方にも変化が現れたという体験談は、

まさに枚挙にいとまがありません。

しかし、マスター・スダカーは、
Yogaとは「幸運」であることなのだ、と。

その事例を、いくつもいくつも紹介してくださいます。

　Yogam（ヨガム）

とは、フォーチュン。

幸運であること。

そしてまた、人生において、

その「幸運」とは何を意味するのか。

それもまた、ヨガ的な視点から解き明かされていきます。

年に数回ヨガをしている、というレベルで、

幸運がやすやすと訪れる

という美味しい話ではありません。

正しい知識を学び、

それを日々実践していくならば、
この想定外に満ちた人生において、
歩むべき正しい道を踏み外すことなく、
自分に恵まれた才気を輝かせていくことができるのです。

では、「幸運」がどこから訪れてくるのかーー

自分の心身で体験してみましょう！

ヨガの効能、幸運に満ちた人生を楽しもう！
ヨガを学ぼう！

2026.12.06

本来Vision Of Yoga修了生しか受けられない講座を体感する。

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